Hooggevoeligheid als kracht
Ontdek al de voordelen van hooggevoeligheid
#{siteTitle}

Carolina Bont over intuïtie, mindfulness en hooggevoeligheid

Je bent meer dan enkel je lichaam en je hebt een subtiele innerlijke stem die van alles te zeggen heeft over jouw ontwikkeling, geluk en overleving. Die moedige stem is je intuïtie, de directe verbinding met je levenskracht.

Nieuw van Carolina Bont, auteur van bestseller 'Hoogsensitiviteit als kracht'

Online cursus Heart Power

Ontdek je hooggevoelige en intuïtieve kracht

Gebruikmakend van haar expertise en lange werkervaring heeft Carolina Bont een nieuwe cursus ontwikkeld, die online te volgen is.

Je leert hoe je de speciale kwaliteiten van je hooggevoeligheid optimaal kunt aanspreken. Je krijgt toegang tot:

  • vijf uitgebreide inzichtgevende lessen
  • met 8 filmpjes, 8 audiomeditaties
  • en veel inspirerende opdrachten en krachtige technieken.

Zelfstandig aan de slag

De cursus is zo gemaakt dat je daar zelfstandig mee aan de gang kunt gaan. Je kunt de lessen en meditaties steeds weer opnieuw gebruiken om zo het geleerde dieper tot je door te laten dringen.

Wat leer je gedurende deze online cursus?

Elke les van deze online cursus is ontwikkeld vanuit een andere invalshoek waardoor je op verschillende manieren de ideeën en strategieën toe kunt passen. Je leert hoe je minder last en juist meer plezier kunt hebben van je gevoeligheid. En hoe je je intuïtie en je kwaliteiten optimaler kunt inzetten waardoor je meer kunt betekenen voor jezelf en anderen. Het effect van de lessen wordt versterkt door herhaling.

Wat is het effect van het herlezen van de lessen en van het regelmatig doen van de opdrachten en meditaties?

  1. Je krijgt meer inzicht in wat je hooggevoeligheid betekent, hoe je er beter mee om kunt gaan. Je gaat je zelfbeeld herstellen. Je krijgt meer zelfkennis doordat je minder aan de oppervlakte van je bewustzijn blijft.
  2. Door het afstemmen op je intuïtie te oefenen ontwikkel je een ontspannen concentratie. Zo kom je in contact met diepere lagen van jezelf en word je creatiever.
  3. Je leert je intuïtie en je hartkwaliteiten bewust aan te spreken waardoor je innerlijke wijsheid toeneemt en je jezelf van binnenuit leert te beschermen.
  4. Je wordt stressbestendiger. Je krijgt meer bewuste aandacht. Een vaardigheid die je helpt om je gevoelens beter te hanteren. En die je stimuleert om meer aanwezig te zijn in plaats van de hele tijd met het geklets in je hoofd bezig te zijn. Hierdoor neemt je innerlijke rust toe en kun je meer genieten van je leven.
  5. Je ontwikkelt je hartkwaliteiten. Je vermogen tot empathie groeit. Door intuïtieve aandacht leer je met meer compassie met jezelf en met anderen om te gaan. Dit komt je relaties en je levensplezier ten goede.

Tien reacties op online cursus Heart Power

  • Wanneer ik de tools gebruik die ik leer in deze cursus gebeurt er echt iets van binnen. Ik voel meer ruimte en kan pijnlijke gevoelens en innerlijke conflicten beter hanteren. En ik ben dol op de mooie meditaties  met de rustgevende muziek, heerlijk elke keer weer.
    — Freeda
  • Door de heartpower lessen te doen kan ik mijn gevoeligheid beter hanteren en beschermen. Ik zie ook duidelijker mijn kwaliteiten  en kan die daardoor beter inzetten zowel privé als in mijn werk als manager in de zorg.
    — Emma
  • Ben heel blij met al de inzichten! Ik ben nieuwsgieriger geworden naar mezelf door deze cursus en dat stimuleert mijn creativiteit. Ik blijf deze online cursus gebruiken, zeker weten!
    — Amanda
  • Inspirerende lessen, effectieve oefeningen en mooie meditaties die me diep raken. Ik haal er steeds weer iets anders uit wat helend doorwerkt. Ik denk dat een van de sterke kanten van deze cursus is, dat je al na een paar lessen makkelijker bij een fundamenteler laag kunt komen, oftewel bij je intuïtieve bron, waarvan uit je rust, heartpower en inzicht kunt krijgen.
    — Wouter
  • Ik was sceptisch, maar  een vriendin was zo enthousiast dat ik overstag ging en de online cursus bestelde. Vervolgens deed ik er twee maanden niets mee totdat ik problemen kreeg met mijn vriend. Na een paar lessen begreep ik al het enthousiasme van mijn vriendin; ik leer op een relaxte manier veel nuttigs; met de zelfbeschermings en intuïtieoefening haal ik onbenutte kwaliteiten naar boven. En ik ben veel beter geworden in het stellen van grenzen en aandachtig/intuïtief luisteren, wat zeer positief doorwerkt in mijn relatie!
    — Lucy
  • Door het doen van de oefeningen en meditaties voel ik mij veilig genoeg van binnen om al mijn emoties te ervaren. Hierdoor kan ik mijn gebruikelijke gepieker eerder loslaten. Ik heb echt een stap vooruit gemaakt en ben daar erg blij mee!
    — Wendy
  • Ik heb veel plezier van wat ik leer in deze cursus. Het is zo versterkend om in staat te zijn om rustig te blijven en me niet te laten overweldigen door stress of paniek gevoelens. En om alles in perspektief te zien door mijn intuïtie aan te spreken.
    — Rutger
  • Heel gaaf om te weten hoe ik mij kan openstellen voor mijn intuïtie! Na een paar lessen was ik al verbaasd hoeveel ik had geleerd en hoe het mij helpt,ik zorg beter voor mijzelf en heb meer zelfvertrouwen.
    — Anouk
  • Het speciale van deze online cursus is dat je echt gaat ervaren dat je toegang kunt krijgen tot je intuïtie. Ik ben hierdoor instaat om op een dieper niveau te komen in mijzelf. Dat geeft een stevig basisgevoel; ik vertrouw mijn innerlijk proces meer dan voor heen.
    — Julie
  • Winst voor mij is allereerst dat mijn stemming stabieler is. Die ging meestal behoorlijk op en neer, erg vermoeidend! Door deze cursus te doen ga ik met meer compassie om met mijzelf, iets wat mij voorheen steeds niet lukte. En wat ik ook erg positief vind is dat ik door de zelfbeschermings oefeningen beter bij mezelf kan blijven, waardoor ik een stuk beter ben in het leggen en onderhouden van plezierige contacten.
    — Vanessa

Voorwaarden

De kosten zijn van deze online cursus bedragen € 52,89 exclusief BTW (€ 64,- inclusief BTW). Je krijgt ruim de tijd om deze uitgebreide training te doen en te herhalen wanneer het jou uitkomt, want toegang is onbeperkt voor 3 jaar (inclusief eventuele updates).

Dit programma vereist dat je op een zelfstandige manier aan de slag gaat met de lessen en dat je wilt leren je eigen hulpbronnen aan te spreken. Persoonlijke begeleiding via mail, telefoon of andere communicatiemiddelen is geen onderdeel van deze cursus.

Annulering is niet meer mogelijk nadat de inlogcode verzonden is. De inlogcode voor deze online cursus is enkel bestemd voor de persoon die ervoor heeft betaald. De aanmelder/deelnemer verkrijgt uitsluitend een niet-overdraagbaar gebruiksrecht van de online cursus Heart Power. Door het plaatsen van een bestelling op de site van Carolina Bont en betaling van de online cursus Heart Power aanvaarden klanten de algemene voorwaarden m.b.t de online cursus.