Hooggevoelige mensen hebben vaak moeite om hun balans te vinden in het hectische moderne leven. Ze zijn gevoeliger voor drukte en raken sneller vermoeid of gestresst. Hierdoor gaan ze hun gevoeligheid vaak zien als een zwakte. Heel jammer, want dit beperkt het bijzondere potentieel wat in die sensitiviteit verborgen ligt! Hooggevoelige mensen zijn in aanleg namelijk zeer creatief, intuïtief en kunnen zich heel goed in anderen inleven.
Van klacht naar kracht
Wil jij weten of je hooggevoelig bent? En hoe je deze eigenschap effectief kunt inzetten voor een succesvoller leven? Een leven met minder stress, vol creativiteit, geluk en liefde? Dit boek leert je om met behulp van mindfulness het beste uit je hooggevoeligheid te halen.
Je ontdekt:
- de sterke kanten van je hooggevoeligheid
- hoe je je gevoeligheid succesvol kunt inzetten
- hoe je je empathische kwaliteiten effectiever kunt gebruiken
- hoe je je intuïtie zo kunt ontwikkelen dat je creatieve talenten optimaal tot bloei komen
Met beproefde technieken, verhelderende inzichten, snel toepasbare tips en praktische oefeningen.
Ontdek nu ook hoe je je hooggevoeligheid succesvol kunt inzetten door het Werkboek Hooggevoeligheid & Mindfulness.
