In de les van zaterdag, van het eerste jaar van de opleiding, verkennen we het hartchakra. Liefde geven en ontvangen is een van de diepste psychische behoeften van de mens. Het potentieel van het hartchakra hangt af van de mate waarin je van jezelf, inclusief al je beperkingen, kunt houden. Dat is ook bepalend voor de mate waarin je in staat bent om affectie, warmte en liefde te kunnen ontvangen en te geven. Gebrek aan zelfwaardering heeft voor je persoonlijk leven verregaande gevolgen. Als je niets doet aan een negatief zelfbeeld zul je bewust of onbewust de overtuiging hebben dat jij liefde en geluk niet waard bent. Op het ene niveau zullen je ernaar verlangen, maar op een ander niveau zul je je er voor afsluiten. Liefde is de meest zuiverende kracht die er is. Iedere keer als je je hiervoor afsluit beperk je jezelf en iedere keer dat je kiest voor liefde kom je meer tot leven.